Выбираем матрас соответственно уровням жесткости
Многие люди думают, чем мягче матрас, тем он комфортнее. Хочется просто нырнуть в его объятия. Но это огромное заблуждение. Такой матрас не способен обеспечить вашему телу правильное положение, а в итоге и крепкого сна и здоровья вашему позвоночнику. Жесткость матраса - это очень важный критерий, от которого и зависит ортопедический эффект матраса. Степень жесткости может быть разной. Ее нужно подбирать индивидуально, отталкиваясь от физиологических потребностей человека. Кому-то удобнее на мягком, а кто-то любит спать на жесткой поверхности. Но как правильно подойти к этому вопросу и выбрать оптимальную степень жесткости?
Существует пять степеней жесткости: мягкая, умеренно мягкая, средняя, умеренно жесткая и жесткая. Читая характеристики матрасов, вы, наверное, обратили внимание на то, что каждая модель матраса имеет свою весовую нагрузку на спальное место. Казалось бы, чем больше вес у человека, тем жестче матрас ему нужен. Но это не так. Даже очень мягкие матрасы выдерживают большой вес на одно спальное место.
Жесткий матрас отлично подойдет людям, которые занимаются спортом, или которые просто ведут активный способ жизни. Такой матрас способен снять напряжение с тела и расслабить его во время сна. Также жесткие матрасы прекрасно подойдут детям и подросткам, так как их опорно-двигательный аппарат еще формируется.
Людям с сидячей работой лучше всего подойдет матрас с мягкой или средней степенью жесткости. Это же касается и людей пожилых. На такой мягкой поверхности их тело максимально расслабится во время сна.
Вопрос жесткости - очень индивидуальный. Если у вас нет никаких противопоказаний в этом смысле и никаких предпочтений, то нужно просто лечь на мягких матрас, потом на средний и в конце на жесткий. Если жесткость одного из них вам идеально подходит, вам просто не захочется подниматься.
Матрасы жесткие. Матрасы. Матрасы без поролона. Матрасы для больниц и общежитий. Матрас для двоих. Матрасы и текстиль для медицинских учреждений. Матрасы средней жоскости. Мягкие матрасы.
Односторонние матрасы. Матрасы ортопедические. Пенополиуретановые матрасы. Скручиваемые матрасы. Матрасы из кокосовой койры. Детские матрасы в кроватку. Гипоаллергенные матрасы.
Матрасы нестандартных размеров. Анатомические матрасы. Матрасы односпальные. Матрасы беспружинные. Подростковые матрасы. Двусторонние матрасы. Поролоновые матрасы. Двуспальные матрасы.
Матрасы для гостиниц и пансионатов. Полуторные матрасы. Матрас для кровати. Матрасы от сколиоза. Матрасы для дивана Топперы. Пружинные матрасы. Латексные матрасы. Каркасные матрасы.
Матрасы для ребенка 3, 5, 7 лет. Круглые матрасы. Матрасы тонкие. Матрасы с эффектом памяти. Матрасы с эффектом зима - лето.